Kategória: Egészség és ápoltság

Fogápolás a várandósság alatt

Biztosan sokan hallottátok, hogy a várandósság során könnyen elromolhatnak a kismamák fogai. Ennek bizony van valóságtartalma, hiszen a hormonális változások miatt gyakran előfordul a terhességi fogínygyulladás.

A fogíny megduzzadása általában a második hónapban kezdődik, és egészen a szülésig tarthat. Az íny érzékennyé válik, gyakran vérzik, amiatt a fogmosás hatékonysága is gyakran csökken, hiszen kinek van kedve a mindenhol fájó és vérző ínyét fogkefével sanyargatni? Sajnos emiatt sokszor komolyabbá válik a helyezet, mint szeretnénk.

Lássunk néhány tanácsot ennek megelőzésére, hiszen a terhességi fogínygyulladás nem természetes velejárója a gyermekvárásnak, kellő odafigyeléssel és rendszeres fogászati ellenőrzés mellett a kellemetlen következmények elkerülhetők!

A hormonális változások hozzájárulhatnak az ínygyulladás kialakulásához, ha a szájhigiéniád nem megfelelő. Keresd fel a fogászati rendelést, ha az ínyed duzzadtnak érzed, vagy fogmosás közben vérezni kezd.

A második hónap során végeztess el egy fogkő eltávolítást!

Mindennap minimum kétszer moss fogat fluoridos fogkrémmel és használj fogselymet!

A megfelelő fogápolással kapcsolatban kérj a fogorvosodtól tanácsot!

Mindenképpen említsd meg a fogorvosodnak, hogy gyermeket vársz, ezért bizonyos vizsgálatok esetén ezt vegye figyelembe!

A rendszeres fogászati ellenőrzés során végzett röntgenezést a szülés utánra kell halasztani. Ha bármiféle vészhelyzet merül fel, és fogászati röntgenezésre van szükség, akkor a magzat biztonsága érdekében ólomköténnyel kell védekezni.

Hagyd abba dohányzást! A dohányzás fokozza a fogínygyulladás kialakulásának esélyét, emellett természetesen rád és a babára nézve is más egészségügyi problémákhoz is vezethet.

Figyelj oda az étkezésedre, kerüld ez édességeket, és az étkezések közötti nassolást, amelyek fogszuvasodást okozhatnak.

Ha a várandósság korai szakaszában (vagy akár később) gyakran émelyegsz, illetve hánysz, mindig öblítsd ki a szádat vízzel és használj fluoridos öblögetőt, mivel a szájban hátramaradó gyomorsavak megrongálhatják a fogak felszínét és fogszuvasodáshoz vezethetnek.


Kismama masszázs otthon?
Bizonyára már sokan hallottak a kismama masszázsról, de a borsos ára miatt, csak kevesen próbálták ki. Összedugtuk a fejünket egy masszőr ismerősömmel, hogy milyen módszerrel és mely dolgokra figyelve lehet otthon is végezni a kismama masszírozását. »

6. Babamama Expo – Kihagyhatatlan a babázáshoz!
Az ország legnagyobb baba-mama rendezvénye 30.000 látogatót vár hatodik éve megrendezett eseményén november 18-20. között. Az élményhétvégén közel 200 kiállító mutatja be minden újdonságát a várandós kismamáknak, gyermeket tervezőknek és a kisgyermekes szülőknek. »




Minden jog fenntartva © 2024, www.anyaleszek.hu | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Kapcsolat: info (kukac) anyaleszek.hu | WebMinute Kft.