Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze az egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ






Kategória: Első trimeszter

A terhesség legkorábbi jelei

Amikor az ember lánya arra törekszik, hogy teherbe essen, ólomlábakon járnak a percek, az órák a nem várt menstruáció első napjáig. Már kaphatóak olyan nagy érzékenységű tesztek, amelyek korábban is ki tudják mutatni a terhességet, de vannak jelek, amiket már ez előtt is megfigyelhetünk magunkon.

Milyen jeleket vehetsz észre magadon az első hetekben?

1. A hormonális változások megindulnak a testben. Befolyásolják például az emésztést, különböző változásokat érezhetsz, melyek puffadást, hasfájást vagy akár émelygést is okozhatnak.

2. A menstruációs vérzésnél gyengébb pecsételést, barnázást vagy fehér folyást tapasztalhatsz.

3. A mell érzékennyé válik és a mérete is növekedhet.

4. Enyhe kismedencei görcsök jelentkezhetnek. Néhányan "szurkáló" fájdalomról számoltak be.

5. Gyakrabban jelentkezik a vizelési inger, mivel a méh máris növekedésnek indul.

6. Könnyebben elfáradsz, aluszékonnyá, fáradékonnyá válhatsz.

7. Bizonyos ételek, italok illetve szagok érzékenyen érinthetnek. Előfordulhat, hogy olyan ételeket kívánsz, amit korábban nem, vagy pedig olyan ételektől kezdesz viszolyogni, amiket korábban szerettél.

8. Hangulatingadozás is előfordulhat, pozitív és negatív irányban is. Lehet, hogy hamarabb dühbe gurulsz, vagy elszomorodsz, mint általában, de az is jel lehet, hogy sokkal vidámabbnak érzed magad, mint általában.

9. Hirtelen farkaséhséget érezhetsz, esetleg késő este is megéhezel.

10. Többen szenvednek az első hetekben ájuláshoz hasonló tünetektől, hirtelen elgyengüléstől.
(A cikket beküldte: .iZaBeLL.)



Mellformázás ujjfűzéssel
Ahogy a várandósság során nőnek a kebleink, úgy nyújtják a tartóizmokat is. Hogy szülés után könnyebb legyen visszanyerni eredeti formánkat, naponta csupán negyedórát kell rászánni az izmaink erősítésére. Nem kell hozzá más eszköz, csak ami egyébként is kéznél... »
Táplálkozási alapelvek várandósság és szoptatás alatt
A várandósság alatt a fokozott anyagcsere és a magzat szükségletei miatt megnövekszik a várandósok vitamin-, és ásványianyag-igénye is. A megfelelő étkezési szokások kialakítása már a fogamzást megelőző időszakban is nagyon fontos, mert így tud az egész szervezet... »





Minden jog fenntartva © 2019, www.anyaleszek.hu | Jogi nyilatkozat / Adatvédelmi tájékoztató | Kapcsolat: info (kukac) anyaleszek.hu | WebMinute Kft.